Wie spricht man einen Kollegen an, der nach Schweiß riecht?
Hast du schon versucht, beim Mittagessen deiner Runde deinen Lieblingsdeo zu empfehlen? Oder betont, wie wichtig dir die tägliche Dusche ist – in der Hoffnung, dass es abfärbt? Bist du mit einem Raumspray durchs Büro gegangen, weil es ja „irgendwie komisch riecht heute“? Wir geben Tipps, wie du das unangenehme Gespräch führst – mit dem Kollegen, der nach Schweiß riecht.

Im Zweifel: Großzügig statt kleinlich
Ist es das zweite Mal in sechs Monaten, dass dein Kollege unangenehm riecht? Dann überlege dir, ob es wirklich nötig ist, etwas zu sagen. Jeder hat mal einen schlechten Tag. Vielleicht war seine Nacht hart oder stressig? Vielleicht hilft es, einfach symbolisch die Nasenklemme aufzusetzen und ihm dieses eine Mal einen Freifahrtschein zu geben.
Pflaster abreißen – aber mit Gefühl
Du hältst es nicht mehr aus – der Geruch ruiniert deinen Arbeitsalltag. Aber wie sagt man jemandem, dass er unangenehm riecht? Denk daran: Dein Kollege weiß es vermutlich gar nicht. Es ist tatsächlich schwer, die eigene Körperausdünstung wahrzunehmen. Wenn du nichts sagst, denkt er wahrscheinlich, alles sei in Ordnung.
Also: Reiß das Pflaster ab – aber behutsam. Mach deutlich, dass du es aus Fürsorge sagst. Zum Beispiel: „Ich sage das nur, weil ich dich schätze – und ich hoffe, du würdest mir auch Bescheid geben, wenn es umgekehrt wäre.“ Wichtig: Achte darauf, dass niemand sonst zuhört. Es ist ihm oder ihr ohnehin schon unangenehm genug.
Denk dran: Schweißgeruch kann viele Ursachen haben – von Krankheiten bis hin zu bestimmten Diäten. Es muss nicht immer an mangelnder Hygiene liegen. Begegne dem Thema deshalb stets mit Respekt.
Zeig, dass ihr euch weiterhin in die Augen schauen könnt
Wenn du deinem Kollegen in den nächsten Wochen aus dem Weg gehst, wird das für ihn oder sie nur noch unangenehmer. Begrüße ihn wie gewohnt, schau ihm in die Augen. Warum nicht zusammen Mittagessen? So zeigst du, dass du ihn nicht seltsam findest – und dass das Leben weitergeht, trotz Schweiß und Geruch.